開篇禱告

我在天上的父，

愿你的名被尊为圣，

愿你的国降临，

愿你的旨意成就在地上，

如同在天上一样。

我们每天所需的食物，

求你今天赐给我们；

赦免我们的罪债，

好象我们饶恕了得罪我们的人；

不要让我们陷入试探，

救我们脱离那恶者。

因为国度、权柄、荣耀，全是你的，直到永远。阿们。

天父，你是聖潔的，而我不是。我是個罪人，而我的罪從我在母胎裏就已經存在了。在我認識你以前，你已經審判了我。我的生命，在我認識你以前，在我認識你的當兒，以及剩餘的日子裏，都全然在你的手裏。我的當下，直到永遠，都全然在你的憐憫下，正如以往一般。我内心感恩，因爲你一直讓我存活著，即使我活在罪裏，即使在我視你為寇仇的時候。神啊，你本偉大，你本爲善。你是偉大的，你也是慈憫的。你本為聖，一切榮耀歸於你。

天父，我祈求你的赦免，因爲我在生活裏忘記了你。如同以色列人一般，我一直沉迷在享樂之中，心裏一直沒有對你的感恩。主啊，我又走偏了。因此，我祈求得到你的憐憫，并且不爲我過往的罪行尋找開脫的藉口。

你多次拯救我的生命，也從未止住對我溫柔的憐憫。你是信實的，我卻從來不是。我一直都活得像個婬婦，一直對這世上的諸神和偶像垂涎。然而，當我呼求你的名字的時候，你始終都在。

自從2005年開始，我在Acts Church 的 Green Is In 生命派對裏遇上了你，也從此被你一直照顧，但我從不爲此感到滿足。我一直摧毀我在你裏面的信心，在不應該的時候質疑你，并且在罪惡裏享樂，過上了沒有你的生活。

我在2011年離開了你，你卻在2014年把我拉回你的身邊。主啊，幫助我擺脫不信。把我帶回到我初次遇見你的時候。請不要從我身上帶走你的霛。

我祈求你還原我，就像你在2005年的時候做的一樣。把我變回在大學對你渴慕的我。主啊，我就只有你，你是我唯一擁有的神。

我感謝你，我的神，我的主。愿這日記爲你的名帶來榮耀，只因這筆記是我信心的見證，而我所有的這份信心，全然是你賜給我的，好讓我可以相信你，跟隨你。

我逢主耶穌的名所求，阿門。